Ir al contenido principal

Objetivo Felicidad

FELICIDAD
Hola.


Se preguntarán: como avanzas?, que tal vas en tu proceso?
Debo decir que no he sido tan apasionada como quisiera, he avanzado y me he regalado 6 meses de 2015 muy satisfactorios. Quisiera contar con más tiempo disponible para dedicarme a analizar cada propuesta mensual, pero vamos, vamos, abrazando lo que la vida me regala sin prisa y en calma.

Me he propuesto esta semana adelantar el cuaderno Feliz de mi propósito 2015. En esta serie de entradas haré algunas confesiones además de contarles sobre mi experiencia. Es un hecho el libro objetivo Felicidad de Gretchen por el contraste que ofrecen los colores de su portada, por lo que me transmitió con su lectura, por las emociones que me produce cuando lo tomo de mi estantería a ojearlo, cuando lo repaso en su versión digital de camino a casa, se me ha hecho toda una herramienta de relajación.


Retomemos: Mi plan inicial Fue:

Montón de Energía
Marzo. Aspira a Más
Abril. Alegra esa Cara
Mayo. Tomate la diversión en serio
Junio. Hazte un hueco para los amigos
Julio. Compra un poco de Felicidad
Agosto. Haz lo que te apasiona
Septiembre. Considérate Feliz
Octubre –Contempla los Cielos
Noviembre. Presta atención
Diciembre. Medita


Y no lo he cambiado sigue tal cual... pero he hecho un alto en el camino. Me explico, el mes de Julio en el que debía comprar un poco de felicidad he decidido dedicarlo a la mesura, porque en esta recomendación me adelante y pese a que no me arrepiento si sé, que debo hacer un alto.

Así que en julio voy a retomar aquellas cosas en las que debo seguir trabajando y me regalaré una carta de navegación que me haga nadar hacia aguas mas profundas, porque hemos de decirlo el año 2015 aún no termina y viene grandes esperanzas, nuevos retos, yo de mi parte tengo aún mucho, por descubrir.

Ok, ok, creo que es oportuno hacer una aclaración... Falta un tema, y que pasa con el amor??. Debo decir que de momento he decidido darme algo así como un año sabático, me ocuparé de mi, sólo de mi, me prepararé para brillar con luz propias y darle al amor la altura que se merece cuando nuevamente con él me estrelle.




Vamos allá

Comentarios

Entradas populares de este blog

RESOLUCIÓN

 Nos pasamos la vida en quejas y reclamos, por momentos caemos en el auto sabotaje , si es un día lluvioso, quisiéramos sol, si hay trancón en la vía se nos malogra la jornada, si en las noticias estalla un  nuevo escandalo (corrupción, contaminación ambiental, conflictos sociales), nos indignamos buscando señalar al responsable , si el jefe no valora nuestro trabajo planteamos quejas indirectas, si las relaciones sociales se desencajan pasamos de la alegría al llanto. La lista es interminable. Me pregunte ¿Qué pasaría si?: ¿Qué pasaría  si participo de la democracia?,  ¿Qué pasaría si  hago algo con mi basura?, ¿Qué pasaría si practico la resolución?. Esta palabra me parece que facilita la respuesta. Resolución: Google dice " acto y consecuencia de resolver o resolverse (es decir, de encontrar una solución para una dificultad o tomar una determinación decisiva). El término puede aprovecharse para nombrar al coraje o valor o bien al ánimo para efectuar una determinada cosa."

Manifiesto Feliz

Cae la tarde, la lluvia me acompaña y el calor de hogar hace que fluyan resoluciones nuevas: Haz de la sonrisa un hábito: permite que afloren en ti no una sino muchas sonrisas. La vida es significativa con todo y sus vericuetos, cuando las cosas no vayan a pedir de boca recuerda que aquellos momentos difíciles del pasado son hoy motivo de orgullo. Cuida de ti:  que tu lema sea: e s por Mi y para Mi  -m i   alimentación me nutre, caminar me relaja, meditar me sana, orar me reconforta, correr me activa-. Disfruta de ser: suelta el hacer y deja que la vida pase. "Dolce Far niente".  No se trata tan solo de no hacer, implica regalarte tiempo y estar  contigo de forma consciente.  Vive el Momento: en medio de la prisa y las listas de cosas por hacer, haz una pausa y recuerda: el momento es ya, la vida es ahora, disfruta del proceso. Gestiona tus emociones: siéntelas en ti, comprende qué las causa, úsalas a tu favor, emprende acciones para fortalecerte, aviva tu esperanza. Bri

Regalos. Su significado

Por navidades más que en otras épocas del año los occidentales solemos correr de tiendas en búsqueda de ese obsequio especial para nuestros seres queridos, o no tan queridos. Pero ... cuál es ¿el significado de los regalos?, cuando la publicidad nos bombardea es trascendental tomarnos el tiempo para identificar cuál es nuestra motivación para brindar un obsequio ya que a partir de este conocimiento personal podremos hacerlo con gusto, con la satisfacción de quien obra por voluntad propia siguiendo su intuición o mejor que mejor, movido por sus principios de vida. En mi caso personal los regalos son una demostración de mi parte de cariño hacia mi familia y mis allegados y siempre he visto en el tema de los regalos un universo de posibilidades, entre las que puedo destacar mis preferidas: Obsequiar tiempo de calidad Obsequiar atención plena Obsequiar Perdón y Agradecimiento Obsequiar aquello que sé que les provoca alegría (objetos) Además, tengo tres VERDADES